2017年4月20日 | 恋愛
女性との会話で緊張してしまう！奥手な性格を改善したい
「なかなか女性に話しかけられない」
「コミュニケーションを取るのが怖い」
こんな奥手な性格の男性もいらっしゃるのではないでしょうか。女性と結婚したいと思っても、なかなかコミュニケーションがうまくとれなかったり、取れてもなかなか実のあるものにならなかったり、悩んでいる方も多いでしょう。
一般的に、コミュニケーション能力は、男性より女性の方が高く、そのため男性が奥手になりがちです。そんな男性の方が、今後、恋活や婚活で成功するにはどうしたらいいのでしょうか。
奥手な人が、恋活や婚活でうまくいかないということはありません。むしろ、一生懸命コミュニケーションを取ろうとしている姿が、女性に好印象を与える可能性もあります。ここでは、そんな奥手な人がどのようにすれば女性とのコミュニケーションを円滑にでき、恋活や婚活を成功させることができるか紹介してきましょう。
男性が女性とコミュニケーションを取るために
そもそも、なぜ奥手な性格の男性は女性とうまくコミュニケーションが取れないのでしょうか。その原因を探ることが、恋活や婚活を成功に導く第一歩になります。考えられる原因は大きく分けて以下の2つです。
メンタルブロックがかかっている
多くの方は、ここでつまずいているのではないでしょうか。女性とのコミュニケーションを進める上で必要な最初の一歩を踏み出せない原因は、まさに「メンタルブロック」にあります。それでは、どんなメンタルブロックがかかっているか、考えられるものを挙げていきましょう。
1, 傷つきたくない
声をかけたにもかかわらず、無視をされた、相手の反応がそっけない。
こういったことを恐れるあまり、奥手になってしまい、コミュニケーションが取れなくなっていることが考えられます。
失敗を恐れる気持ちはよくわかります。誰だって失敗をしたくありません。しかし、皆さんが仕事のスキルを身に付ける上で、失敗したことは1度もなかったでしょうか。仕事をバリバリやっている方であれば、失敗に直面し、それを乗り越えているのではないでしょうか。このように、仕事と同様に、恋活や婚活でも失敗を乗り越えていく経験は必要になってきます。
2, 悪いことをしている気がする
女性に対してコミュニケーションを取ることが、何か悪いことのように感じる方もいるかもしれません。以前、女性から何かしら言われた経験があったりすると、このメンタルブロックがかかってしまいがちです。
ところで、ここで考えていただきたいのですが、悪いことをするとはどういうことでしょうか。1つ考えられるのは、女性に対して迷惑をかけているということです。
例えば、恋活や婚活をして出会いを求めている女性が、男性から話しかけられて悪い気になるでしょうか。おそらく、ほとんどのケースは歓迎されるはずです。そうなると迷惑がかかるという可能性はほとんど考える必要はないですし、杞憂に終わるでしょう。もちろん、TPOをわきまえる必要はあります。相手の様子を見て、話しかけてもいいタイミングかどうか見極める必要はありますが、ほとんどのケースは問題ないでしょう。
まず、この悪いことをしているのではないかというメンタルブロックは、皆さんの杞憂になっている可能性が極めて高いといえます。
経験値が不足している
メンタルブロックがかかって、行動ができない結果、女性とのコミュニケーションの経験値が上がらず、いつまでたってもメンタルブロックが外れないという事態に陥ってしまいます。
失敗を恐れず、自分が女性の為になることをしていると思えば、どんどんチャレンジするはずです。チャレンジすれば、自信がつき、失敗などネガティブな感情を持つことなく恋活や婚活ができるはずです。
ここまで、メンタルブロックの原因を紹介しました。
それでは、このメンタルブロックは解消することが出来るのでしょうか？
メンタルブロックを外すために
ここでは、どのようにすればメンタルブロックを外し、奥手な性格を改善できるか、その具体的な方法を紹介しましょう。キーポイントは、自分のセルフイメージを上げることです。奥手な性格の人は、セルフイメージが低いのも特徴の1つです。まずは、そのセルフイメージを上げていく取り組みから始めましょう。
自分の成功体験を思い出す
セルフイメージを上げるためには、自分はできる人間だと思い込む必要があります。その第一歩として、みなさんが成功した体験を思い出して、棚卸しするとよいでしょう。
仕事を一生懸命頑張っている方であれば、その中にうまくいった経験が詰まっているはずです。特に、30代40代の方であれば、その経験は必ずあるはずです。また、人によっては、マネージャーの経験があり、その中で部下と共にプロジェクトを成功に導いた方もいるでしょう。
このように仕事を頑張っている方であれば、仕事から自分の成功体験を発見していくのが良いでしょう。仕事を頑張っている男性は、女性からすれば非常に魅力的です。しっかりとお給料を稼ぎ、なおかつ頑張っている姿は、女性のハートをぐっとつかむ要素になります。仕事やプライベートも含め、自分が成功したことを思い出してみましょう。
見た目
次に気をつけたいのが「見た目」です。「人は見た目で9割決まる」ということもありますが、見た目を変えることで、相手が受ける印象が変わるだけでなく、自分自身のセルフイメージを上げることができるのです。
見た目が持つ力は、皆さんが想像している以上に大きいと考えていいでしょう。そのために取り込んでほしいことをいくつか紹介しましょう。
1, 姿勢
まず大事になるのは姿勢です。姿勢がいい人は、他人から見ても「自信がありそう」「堂々としている」という好印象を持ってもらえますが、自分自身が影響を受ける部分も大きいです。
胸を張った状態で相手と喋るのと、ちょっとかがんだ状態でしゃべるのでは、自分から出てくる言葉が変わってきます。実際、姿勢の違いによるコミュニケーションの変化を調べた研究はいくつもあります。それだけ、姿勢によってコミュニケーションや人との接し方に変化が現れるのです。
姿勢を良くするためには、まず意識することからがスタートです。トイレや、お店のウィンドウに映る自分の姿を確認して、姿勢が崩れてないかチェックしましょう。胸を張って、堂々としている姿を鏡の前で再現してください。それだけで、あなたは自分自身の気持ちを変化させることができるかもしれません。
2, 服装
次に気をつけたいのが、服装です。人にいい印象を与える重要な要素です。服装に関しても、男性は女性より頓着しない傾向にあります。高いブランド品を無理に着る必要はありませんので、自分に似合うものを選んでいきましょう。
男性の洋服の選び方については、最近書籍でも頻繁に取り上げられています。また、なかにはマンツーマンで男性の洋服選びを手伝ってくれるサービスもあります。インターネットで検索して、自分に良さそうなサービスを選んでみましょう。
洋服を選ぶ際に大事なのは、女性から見てどう思われるかです。女性からの印象をアップできる洋服を選ぶようにしましょう。
3, 笑ってみる
自分のセルフイメージを上げるうえで、笑顔を作ることも大事です。人間は、笑うと気分が上がり、体調も良くなるといわれています。笑うことで病気が治ると主張するお医者さんもいるくらいです。また、笑顔であれば、相手も自分との距離を縮めやすくなります。特に、男性は表情が硬くなりがちですので、鏡を見て笑顔の練習をしてみてはいかがでしょうか。
また、YouTubeなどでお笑いの動画が数多くアップロードされています。これらを見て、笑う癖をつけるのも良いでしょう。繰り返しみることで、芸人さんのリアクションなど気付いたら移っていることもあります。
また、お笑いのネタを仕入れることで、女性との会話のネタにもなります。お笑いは、共感が得やすく話も盛り上がりやすいので、そういった意味でも一石二鳥です。
女性とコミュニケーションして経験値アップ
ここまで紹介した作業を地道に取り組んできたあなたであれば、セルフイメージは十分に上がっていることでしょう。セルフイメージが上がったら、ここからはいかに女性とのコミュニケーションを増やすかがキーになります。
やはり、実際に女性とのコミュニケーションが増えないと、奥手な性格を直すのはなかなか難しいです。はじめは、うまくいかないことが多いことでしょう。こんなはずじゃなかったと自信を失うこともあるかもしれません。
しかし、それは誰にでもある経験です。自信を失ったら、もう一度ここまで取り組んできた作業をし、セルフイメージを上げ直してください。そして、またチャレンジを繰り返します。それを繰り返すことで、みなさんは奥手な性格を直すだけでなく、最高のパートナーを見つけることもできるでしょう。
失敗した時は、こう思うといいでしょう。女性は、あと35億人いると。
経験値を上げるために、いざ出会いの場へ！
ここまで読み進めてきた方は、奥手な性格の原因をつかみ、その解消法もバッチリ理解できたことでしょう。大事なことは、いきなる全てやるのではなく、出来ることから1つずつ進めることです。それがセルフイメージを上げていくコツになります。
しかし、セルフイメージを上げても、もう1つ問題が残ります。どこに行けば、素敵な女性に出会えるのか。皆さんにとって、一番気になることでしょう。
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